ארכיון של: 2025
טיפול בהשמנת יתר – גישות מודרניות לניהול משקל ובריאות
השמנת יתר נחשבת כיום לאחת הבעיות הבריאותיות המרכזיות של המאה ה־21. היא אינה רק עניין אסתטי אלא מצב רפואי מורכב
מעבר לשיווי משקל: פיתוח מודעות וסטיבולרית באמצעות יוגה וריקוד והשפעתה על תחושת הביטחון הכללי
בעולם עמוס גירויים, שבו הגוף והנפש מתמודדים עם חוסר יציבות תמידי — החל ממתחים יומיומיים ועד חוסר תנועה פיזית
קוסמטיקאית מתחילה? קבלי את כל ציוד הלחמת ריסים שכל מומחית יופי חייבת להכיר בתחילת דרכה
הלחמת ריסים היא אמנות הדורשת דיוק תשוקה ותוצאות מרשימות. כל מומחית יופי שואפת להעניק ללקוחותיה מראה עיניים מהפנט שנשאר עמיד
הסימנים הקטנים בלילה שיכולים להעיד על בעיה גדולה
עייפות, נחירות, התעוררויות מרובות או הפסקות נשימה – סימנים קטנים מהלילה עשויים להצביע על מצב רפואי רציני שמחייב טיפול. מה
האם עדשות קשות מתאימות גם לך? כל מה שצריך לדעת
עדשות מגע הן פתרון פופולרי ונפוץ לבעיות ראייה – אך לא כולן זהות במבנה, בחומר או באופן השימוש. בעוד שרוב
כאב כתף כרוני: מתי כדאי לפנות למומחה ולא לחכות
כאב בכתף שמתחיל קל ומשתנה עם הזמן לנטל יומיומי הוא תופעה שהרבה אנשים מכירים. בהתחלה נראה שזה יעבור מעצמו, שזו
הבדיקה שמביאה מהפכה באבחון אנדומטריוזיס
במשך שנים, נשים שסבלו מכאבי מחזור קשים ותסמינים נוספים נאלצו להמתין שנים עד לקבלת אבחנה נכונה. מחקרים הראו כי מרגע
ים המלח: לא רק מינרלים ובריאות, הוסיפו גם חוויית ספא מפנקת
כשמדברים על ים המלח, רוב האנשים חושבים מיד על סגולות המרפא של המינרלים, על המים המלוחים ועל הבוץ השחור הידוע
יוצאים למדינה דוברת ספרדית? לימוד השפה יכול לסייע גם בעתות חירום
טיולים וחופשות במדינות דוברות ספרדית – ספרד, מקסיקו, קוסטה ריקה, ארגנטינה, קולומביה ועוד – הפכו בשנים האחרונות לפופולריים במיוחד בקרב
תרגילים יומיומיים שיחזקו את הזיכרון שלכם – ₪150 בלבד
היכולת לזכור שמות, פרצופים, מספרים, רעיונות ומידע – אינה שמורה ליחידי סגולה. גם אתם יכולים לשפר את הזיכרון שלכם, בלי