תהיתם לעצמכם מהו הקשר בין רואקוטן ודיכאון? הרבה מאוד אנשים אינם מצליחים לשים את האצבע על הקשר בין שני העולמות הללו. על פניו נדמה כי אין קשר בניהם, הרי לא רק מי שלוקח רואקוטן סובל מדיכאון. עם זאת חשוב להציג את העובדות בדיוק כפי שהן, בטח לאלה שעומדים להתחיל לקחת את התרופה. עליכם להכיר את […]
בשנים האחרונות, שמן מרוקאי לשיער זכה לפופולריות עצומה בכל רחבי העולם. השמן, הידוע גם בשם שמן ארגן המגיע היישר ממרוקו, זכה לקהל נאמן בשל יתרונותיו הרבים לבריאות ויופי השיער. במאמר זה, נכיר את מקורות השמן המרוקאי ונלמד על יתרונותיו עבור השיער שלנו. ובכן, מדובר בשמן יוקרתי ומזין המופק מגרעיני עץ הארגן (Argania spinosa) המצוי אך ורק […]
האם אתם יודעים כי השיעול יכול להעיד המון על מצבכם הבריאותי? לא כל השיעולים הם אותו הדבר, לכל שיעור תהיה אבחנה ספציפית ומדויקת עבורו. צריך להגיד כי לרוב עדיף לגשת לרופא מומחה על מנת שיאבחן את המצב מקרוב. עם זאת אתם יכולים לאבחן את עצמכם באופן עצמאי, ולנסות להבין מה בדיוק גורם לשיעול. האבחון העצמי […]
איפור עשוי להוות דבר חשוב מאוד. באמצעות איפור כל אחת יכולה לשדרג את המראה ולהעניק לעצמה את הלוק האידיאלי הן ביומיום שלה, הן באירועים שונים ועוד. אולם, חשוב מאוד להבין כי איפור משפיע באופן מהותי גם על ההרגשה האישית של האישה, על הדימוי העצמי שלה, על הביטחון העצמי שלה ועל האופן שבו היא מביאה את […]
לכולנו יש אותו ואנחנו כמעט ולא נותנים לו חשיבות עד שמתעוררת איזו שהיא התראה אדומה במסגרת בדיקות הדם השגרתיות, אין ספק שכמתעוררת התראה כזו, יש להתייחס אליה ברצינות. הכולסטרול הוא חומר שומן טבעי בגוף לו תפקידים רבים וחיוניים. למרות תפקידו החיוני, רמות גבוהות של כולסטרול עלולות להוביל לבעיות בריאותיות שונות, בעיקר בתחום כלי הדם והלב […]
בשוק המקומי מוצעים שלל דגמים של כסאות גלגלים, הנבדלים זה מזה בפרמטרים רבים. בין היתר, הדגמים נבדלים בהיותם ידניים או חשמליים, סיעודיים או לעצמאיים, במשקל שהם יכולים לשאת, בעלויותיהם, במשקלם ובקלות הניוד, ועוד הרשימה ארוכה. על מנת לבחור את הכיסא המתאים צריך לקחת בחשבון לא מעט קריטריונים, בהם מצבו הרפואי של המטופל, מאפייניו הגופניים, קבוצות […]
מדד מסת הגוף (BMI) הוא כלי שימושי מאוד, שנועד כדי לקבוע אם אדם סובל מתת משקל, משקל תקין, עודף משקל או השמנת יתר. אינדקס פשוט אך אינפורמטיבי זה יכול להיות מועיל בזיהוי סיכונים בריאותיים הקשורים למשקל הגוף. אתם מוזמנים להשתמש בכלי אונליין של מחשבון BMI של קופ"ח לאומית. בשביל שתבינו לעומק את התוצאה ואת ההשלכות […]
כיום, מזרן אורטופדי הוא מוצר הכרחי שקיים כמעט בכל חדר שינה. כאשר מתלבטים בין מינים שונים של מזרנים יש להבין כי איכות שינה טובה קשורה לסוג המזרן שעליו אתם ישנים בלילה. מכיוון שאנו מבלים שליש מהחיים בשינה, אל תתפשרו על איכות המזרן האורטופדי הבא שלכם. מזרן ספוג של נפוליאון ספוג אולי נשמע כמו חומר […]
לא מעט אנשים סובלים מכאבים בצוואר כשהם מתעוררים בבוקר, ולעיתים הכאב כל כך גדול עד שהם מתקשים לקום מהמיטה ולהתחיל את היום. יש שיעשו תרגילים לשחרור הצוואר ויש שירצו לצלול לעומק הבעיה, להבין מדוע היא מתרחשת וגם לנסות למצוא לה מזור ומרפא. אז מהן הסיבות הנפוצות שבגינן אנו סובלים מצוואר תפוס בבוקר, האם זו הכרית […]
לא פשוט לנהל אורח חיים נורמלי לצד שורה של קשיים פיזיים, ועל כן טוב לדעת שכיום תחום העיצוב מציג קפיצה משמעותית מבחינת עיצוב מכליל. עיצוב שמתאים עבור כולם, אך בין היתר עונה על שורה של צרכים ממוקדים. יש לכם קרובי משפחה שמתמודדים עם נכות, או שמכירים את הבעיה באופן אישי? מוזמנים לערוך היכרות עם שורה […]