המומלצים

מתי אפשר לתת לתינוק טעימות ראשונות של מזון מוצק? אילו מזונות מוצקים אפשר להציע לתינוק במסגרת הטעימות הראשונות? כיצד להתמודד נכון עם סרבנות התינוק לטעימות הראשונות ולטעמים הלא מוכרים?

הגעתם לשלב מרגש בחיים ורכשתם רכב משלכם, וכעת השלב הבא הוא לרכוש ביטוח רכב, כדי להיות רגועים ולנסוע בראש שקט, שאתם מכוסים על ידי חברת ביטוח. אבל זה לא תהליך פשוט, כי צריך לדעת לבחור חברת ביטוח מקצועית והוגנת, שתרגישו שאתם יכולים להיות שקטים לאורך כל הדרך.

על חשיבותה של המערכת החיסונית נדמה שאין צורך להכביר במילים. זוהי אחת המערכות המורכבות בגופנו הנלחמת בגורמים זרים שיכולים להרע לו, החל בחיידקים ונגיפים, ועד לגידולים וזיהומים עקב פציעות. חשוב גם לדעת שכמו כל מערכת אחרת בגוף, גם המערכת החיסונית זקוקה לתחזוקה נאותה ובהחלט ניתן לחזקה אותה בכמה דרכים פשוטות.

בעיות זיקפה הינן נפוצות בקרב גברים מבוגרים, אך בהחלט יכולות להופיע גם בעשורים היותר צעירים. עבור בעיות אלו ישנם פתרונות שונים שמציעה הרפואה הקונבנציונאלית, בהתאם לגורמים השונים שלהן, אולם חשוב לדעת כי קיימות גם דרכים טבעיות לטיפול בבעיות זיקפה.

החיים המודרניים גורמים לאנשים רבים מתח וחרדה יום יומיים. הדאגות הפכו לכל כך נפוצות, עד שמספר האנשים המטופלים בתרופות נגד חרדה מכפיל את עצמו מדי כמה שנים. הדאגות נובעות מהצורך להיות מחוברים כל הזמן ולדאוג למתרחש בארץ, מאי היציבות התעסוקתית האופיינית לשוק העבודה המודרני, ולתחושה של רבים שהם מנותקים מקהילה שתוכל לתמוך בהם במקרה הצורך.

הטענה הרווחת היא שוורידים בולטים (דליות) ברגליים נוצרים בהריון או כתוצאה מעמידה ממושכת, אבל כמובן שזה לא נכון. ורידים בולטים ברגליים יכולים להיווצר גם כתוצאה מגורמים שלא חושבים עליהם: ישיבה למשך פרקי זמן ארוכים, מתזונה דלה בוויטמינים ועוד. ויש כמובן את החשודים המיידיים כמו עודף משקל, גנטיקה, חוסר פעילות גופנית ועוד.

הקורונה שינתה עולמות, חוקים, סטטוסים, התנהגויות עולמיות (ומשפחתיות) ובאופן כללי טרפה את הקלפים. מכאן שאין זה מפתיע שלצד הנחיות בריאותיות גם לא איחרו לבוא אינספור מיתוסים ודעות פרטיות, כך שבין אם אתם מאמינים שמדובר בבדיה או במציאות, הגיע הזמן לנפץ כמה מיתוסים שאט אט מתחילים להכות שורשים, כי בתקופה שבה לא ברור לאן מותר ללכת […]

תקופת ההתמודדות עם נגיף הקורונה הביאה לחיינו לא מעט אתגרים, אך גם חידדה לכולנו את סדרי העדיפויות ואת הדברים שבאמת חשובים בחיים: משפחה, ביטחון תעסוקתי ומעל לכל – בריאות.

הסבה לסיעוד, הסבה להייטק או הסבה לכל מקצוע אחר – כיום מדובר בצעד שכיח. אם בעבר אנשים רבים עבדו באותו מקום העבודה לאורך כל הקריירה, כיום אין הדבר כך. שוק העבודה משתנה רבות, וכיום הוא מאופיין בדינמיות רבה מאוד, ויש אף מקצועות אשר חווים לא אחת גלים של אנשים שבחרו לבצע הסבה. למשל, הסבה לסיעוד […]

הפעילה החברתית, פרח ברקוביץ' מנסה לחזור לשגרה אחרי הקורונה ועדיין מתקשה להבין האם תקופת הקורונה הייתה אמיתית או בדיונית והאם היא פה על מנת להישאר. טור אישי.