טיפים לשמירה וטיפוח עור הפנים

מי לא רוצה להישאר "צעיר לנצח", בוודאי שאף אחד, לפחות המבוגרים מבניכם, אינו קם כעת. כיום ישנה הרבה יותר מודעות לאנטי אייג'ינג. כולם חפצים להיראות צעירים ומושכים יותר. לעצור את שעון החיים מלהמשיך לזוז כלפי מעלה. זה דור חדש של מבוגרים. דור שרוצה להשתייך, ולו במקצת, לדור של הצעירים יותר. וכיצד עושים זאת בדיוק? באמצעות קבלה של טיפים לשמירה וטיפוח עור הפנים.

תמזערו מצבי סטרס

נתחיל מהשיטה הכי פשוטה. מתחים. כולנו במרוץ אחרי החיים. בין ניהול יום עבודה, לגידול הילדים ולטיפוח הבית, נראה שאין רגע דל. יש הרבה סיבות להיכנס לסטרס. חוסר ביצועים מספקים בעבודה, המרדף האינסופי כנגד הזמן, מחלה, חלילה, ועוד… ועוד… מתחים עשויים להשאיר את חותמם על גבי העור שלכם. הם יכולים להופיע בדמות של פצעוני אקנה, ונפילות עור, כמו גם קמטים. על מנת לשמור ולטפח את עור הפנים, אתם חייבים קודם כל לנקוט בפעולות שירגיעו את הסטרס שלכם. תפנו זמן לתחביבים שלכם. תקפידו על צריכת תזונה בריאה. שמרו על כושר גופני. אל תוותרו על שנת לילה איכותית, של לפחות שמונה שעות מדי יום. תציבו גבולות ברורים לכל מי שמלחיץ אתכם. כל אלו ייתנו את אותותם במראה פנים מטופח יותר.

עשו שימוש בקרם הגנה מהשמש

נגיד בריש גלי – הישמרו מנזקי השמש. כל מי שחושף את עצמו לקרני השמש ללא הגנה, עשוי לסבול כהרף עין או בשלב מאוחר יותר בחייו (לפעמים גם אחרי כמה שנים ממועד החשיפה) מקמטים, מבעיות בעור ומסימנים מובהקים של גיל מתקדם. ושלא נדבר, חלילה, על הגברת הסיכונים לחלות בסרטן העור. על מנת לשמור ולטפח את עור הפנים, כצעד ראשון מפני הגנה מקרני השמש, יש לעשות שימוש בקרם הגנה איכותי. קרם הגנה רחב טווח, עם מקדם הגנה מקסימלי. יש למרוח אותו מדי שעתיים, או לחלופין בעת הזעה או בעת פעילות במים, מיד לאחריה. כדאי שתחפשו מקום מוצל, ואל תיחשפו לקרני הבוקר החל מעשר בבוקר ועד לארבע אחרי הצהריים, שבשעות האלו הקרינה של השמש הכי חזקה.

הימנעו מעישון סיגריות

נבהיר חד משמעית – תנסו לצמצם כמויות של עישון סיגריות, כאשר מגמת הפסקת עישון רצויה בהחלט. מעשני הסיגריות חשופים לבעיות בעור, בעיות שיגרמו לעור הפנים שלהם להיראות הרבה יותר מבוגר, כמו גם להיווצרות של קמטים, בפרט באזור שמעל לשפה העליונה. עישון, כמו עישון, אמון על הצרה של כלי הדם הקטנים בתוך שכבות העור החיצוניות. עובדה זאת כשלעצמה מפחיתה את זרימת הדם והופכת את העור שלכם להרבה יותר חיוור. תופעה זאת אף מדלדלת את החמצן שבעור, וכל מיני חומרים מזינים, שכה חיוניים להתפתחות תקינה של עור הפנים.

השתמשו בחומרים לטיפוח העור

גם העור שלכם "אוכל" את החומרים שאתם מניחים עליו, השתמשו לכל הפחות אחת ליום בקרם טוב שיזין את העור שלכם בלחות ובחומרים המזינים אותו כדוגמת קולגן, חומצה היאלורונית וכן חומצות מסוגים שונים שעם השנים העור שלכם מייצר בצורה פחות טובה מה משמביא לדעיכה במראה ולקמטוטים. למידע נוסף על קרם פרופסי 2 המחדיר חומצה היאלורונית לעור – https://www.bebelle.pro/he/product/prophecy/

גם בבליעה

גם האוכל שאנחנו ניזונים ממנו משפיע על מראה העור ואנו יכולים לצרוך מזון בצורת כדורים או אבקה שמשפיע על העור לטובה. אחד מסוגי המזון האלו הוא קולגן פלוס פרמיום אשר מזין את העור מבפנים. למידע נוסף – https://www.bebelle.pro/he/product/collagen-plus-premium/

לסיכום

המצב הנפשי החומרים שאנו מורחים על העור מבחוץ וכן התזונה שלנו כולם משפיעים על העור שלנו, שימוש לב לשלישיה הזאת הקפידו עליה ותשמרו על עורכם צעיר וחיוני יותר וגם תהיו בריאים יותר נפשית וגופנית.